DEIN
COACH
DEIN PERSONAL TRAINING
- dich leichter und schmerzfrei zu bewegen
vom Sitzkrieger zum Alltags-Athleten zu werden
das nächste Level deiner Performance zu erreichen
MEIN PERSÖNLICHES COACHING
trainiert Bewegungen – keine Muskeln
hilft dir, dein Gewicht zu regulieren
für mehr Leichtigkeit in deinem Leben
nachhaltige Lebensqualität bis ins hohe Alter
macht Spaß und ist immer persönlich
…orientiert sich an deinen Ressourcen und Zielen. Jede Trainingsplanung Ist Individuell und jede Einheit persönlich von mir erstellt und betreut. Funktionell, damit du in deinem Alltag funktionierst.
DEIN SPEZIALIST FÜR BEWEGUNG
Ich finde den richtigen Dominostein, der für dich alles in Bewegung setzt.
DEIN PERSONAL TRAINING
- dich leichter und schmerzfrei zu bewegen
vom Sitzkrieger zum Alltags-Athleten zu werden
das nächste Level deiner Performance zu erreichen
„Ich habe Mike nach einer Rücken OP kontaktiert, weil ich professionelle Hilfe beim Wiederaufbau meiner Fitness gebraucht habe. Wir trainieren jetzt seit knapp zwei Monaten und ich liebe es!! (…) Dank ihm konnte ich in wenigen Wochen schon große Fortschritte machen.“
KARO – 2020 und bis heute eine treue Seele
NEU!
Mehrmals die Woche biete ich Kleingruppentrainings an. Es erwartet dich ein von mir kreiertes und begleitetes Training zu immer wechselnden Themen.
Eine bunte Mischung an Equipment bestehend aus Kettlebells, Lang- & Kurzhanteln, Battlerope und vielen mehr warten auf dich.
Da sich Zeiten ändern können, schreib mir bei Interesse über mein Kontaktformular und du erhältst alle weiteren wichtigen Informationen und die aktuellsten Zeiten.
Wir machen das nicht um super auszusehen, sondern für die Gesundheit.
MEIN COACHING
trainiert Bewegungen – keine Muskeln
hilft dir, dein Gewicht zu regulieren
für mehr Leichtigkeit in deinem Leben
nachhaltige Lebensqualität bis ins hohe Alter
macht Spaß und ist immer persönlich
…orientiert sich an deinen Ressourcen und Zielen. Jede Trainingsplanung Ist Individuell und jede Einheit persönlich von mir erstellt und betreut. Funktionell, damit du in deinem Alltag funktionierst.
M – Motivating
I – Intentional
K – Kind/Knowledgeable
E – Empathetic/Effective
Tricia &
„Die Arbeit mit Mike macht unheimlich Spaß. Zuallererst hat er ein sehr gutes Verständnis des Körpers und was genau bei Bewegungsabläufen im Körper vor sich geht. (…) Die Übungen sind sehr geistreich und vielseitig, sie helfen wirklich für die alltägliche Beweglichkeit.
Nino – von Kunden zu Freunden
M – Motivating, I – Intentional, K – Kind/Knowledgeable & E – Empathetic/Effective
„Die Arbeit mit Mike macht unheimlich Spaß. Zuallererst hat er ein sehr gutes Verständnis des Körpers und was genau bei Bewegungsabläufen im Körper vor sich geht. (…) Die Übungen sind sehr geistreich und vielseitig, sie helfen wirklich für die alltägliche Beweglichkeit.
Tricia & Nino – von Kunden zu Freunden
MIKE MEDIA
MEIN YOUTUBE KANAL
– Routinen für mehr Beweglichkeit, Training am TRX und nützliches Wiesen rund um unsere Gesundheit.
schau gleich mal rein: @Dein Movement Coach
ICH FREUE MICH AUF DEINE GESCHICHTE
WIE KANN ICH DICH BEWEGEN?
Ich freue mich auf deine Geschichte.