BEWEGUNG IST MEINE MEDIZIN

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WIE WÄRE ES FÜR DICH

VOM SITZKRIEGER ZUM ALLTAGS-ATHLETEN ZU WERDEN?

DICH LEICHTER UND SCHMERZFREI ZU BEWEGEN?

DEIN VOLLES POTENTIAL ZU ENTFALTEN?

MEINE PHILOSOPHIE

Jeder Mensch hat seine eigene Geschichte und wird individuell betrachtet. Mein Coaching richtet sich nach deinen Vorlieben, Ressourcen und der Zielsetzung.

Dank ausführlicher Bewegungsanalyse weiß ich genau, wo es zu beginnen gilt und wie ich dich zielsicher zu dem Ergebnis führe, welches du dir wünscht.

WERDE VOM SITZKRIEGER ZUM ALLTAGS-ATHLETEN

BEWEGE DICH LEICHTER UND SCHMERZFREI

ENTFALTE DEIN VOLLES POTENTIAL

MEINE PHILOSOPHIE

Jeder Mensch hat seine eigene Geschichte und wird individuell betrachtet. Nach einer ausführlichen Bewegungsanalyse weiß ich, wo es zu beginnen gilt und wie ich dich effektiv ans Ziel bringe.

VOM ALLTAG GEPRÄGT VERÄNDERN SICH UNSERE BEWEGUNGEN.
ZEIT, DASS SIE SICH POSITIV VERÄNDERN

VOM ALLTAG GEPRÄGT VERÄNDERN SICH UNSERE BEWEGUNGEN.
ZEIT, DASS SIE SICH POSITIV VERÄNDERN

INDIVIDUELLE LÖSUNGEN

FÜR DICH, DEINE ZEIT UND DEIN BUDGET

PERSONAL TRAINING

PERSÖNLICH & MENSCHLICH

Lerne dich nachhaltig besser zu bewegen. Dank effizientem System coache ich dich zu einer besseren Version von dir selbst.

Für Lebensqualität bis ins Hohe Alter.

TRAINING IM TEAM

DU TRAINIERST NICHT GERN ALLEIN?

In meinen Kleingruppentrainings finden sich bis zu 6 motivierte Menschen zusammen. Alle haben ein Ziel: BESSER ZU WERDEN!

Profitiere von der Gemeinschaft.

FREIES TRAINING

(M)EIN GYM, NUR FÜR DICH

Nutze mein gesamtes Studio für dein Training. Ohne lästiges warten.

Natürlich bekommst du einen Trainingsplan und – Empfehlungen von mir.

INDIVIDUELLE LÖSUNGEN

FÜR DICH, DEINE ZEIT UND DEIN BUDGET

PERSONAL TRAINING

PERSÖNLICH & MENSCHLICH

Lerne dich besser zu bewegen. Für Lebensqualität bis ins Hohe Alter.

TRAINING IM TEAM

DU TRAINIERST NICHT GERN ALLEIN?

Kleingruppentrainings für bis zu 6 motivierte Menschen. Profitiere von der Gemeinschaft.

FREIES TRAINING

(M)EIN GYM, NUR FÜR DICH

Nutze mein Studio für dein Training. Inkl. Trainingsplan und – Empfehlungen von mir.

ONLINE TRAINING

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MEIN TRAININGSPROGRAMM

MOVEMENT & MOBILITY ist ein 6 Wochen Trainingsplan der dir hilft, den natürlichen Bewegungsumfang deiner Gelenke wiederherzustellen und dich darin zu stärken.

Fühlst du dich VERKÜRZT, STEIF oder VERSPANNT?

Dann hilft dir dieses anfängerfreundliche Programm dich schnell besser zu fühlen.

TRX TRAINING AUF YOUTUBE

Alles rund um das Training am TRX Suspension Trainer, mit Minibändern und vielem mehr findest du auf meinem Kanal.

MEIN TRAININGSPROGRAMM

MOVEMENT & MOBILITY ist ein 6 Wochen Trainingsplan der dir hilft, den natürlichen Bewegungsumfang deiner Gelenke wiederherzustellen und dich darin zu stärken.

Fühlst du dich VERKÜRZT, STEIF oder VERSPANNT?

Dann hilft dir dieses anfängerfreundliche Programm dich schnell besser zu fühlen.

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